Mae Lucius yma i addysgu chi am goleuni a'r rôl sy'n ei chwarae yn ymhlith tyfu plant. Mae'r plant fel llefarydd bach gwyrdd sydd angen goleu haul i fyw a chynhyrchu bwyd. Ni all plant wneud eu bwyd nhw heb goleuni, broses sy'n cael ei alw'n photosynethws. Mae hwn yn broses gyffredinol iawn sy'n caniatáu i'r plant dderbyn eira haul a'i newid yn gynllun. Ond nid yw pob goleu yn cael ei greu'n gyfartal. Mae goleu yn cynnwys llawer o lliwiau, a bod yn yr un lliw ar wahanol hyd a elwir yn 'gysemydd'. I lygaid dynion, mae'r lliwiau ry' ni gallu eu gweld yn llwyth red, oranje, melyn, gwyrdd, glas, morgant a indigo. Ond ar gyfer plant, mae llawer o lliwiau sy'n hanfodol i'u tyfu a'u lles.
Mae plant yn gofyn am bedwar lliw prif ar gyfer llwyddiant cryf: coch, glas, gwyrdd a llwybr. Mae'r pedair lliw yma'n helpu plant mewn fforddau wahanol. Mae lliw coch yn yr un ag ychwanegaf o hyd (ac felly, lleiaf o energi), ac mae'n mynd i lawr drwy'r awyr dda a pham hynny mae'n defnyddiol iawn ar gyfer tyfu a chynhyrchu blant. Mae lliw glas gyda llined byr; mae'n rhan bwysig sy'n creu rhyddion cryf. Mae hyn yn bwysig achos mae rhyddion cryf yn caniatáu i'r plant ddelio â chynnal a threfnu cynnrig o'r ddaear. Mae lliw gwyrdd yn wahanol i raddfa bach, gan nad yw plant yn ei ddefnyddio yn sylweddol. Yn itsl, mae'n ei atal, sef pam mae llawer o blant yn edrych gwyrdd! Ond er bod rôl bach yn rôl, mae lliw gwyrdd yn bwysig yn y cyd-destun o gefnogi. Mae lliw llwybr, gyda'i llined byr, yn caniatáu i'r plant gwrddio â llygaid eu gilydd yn eu gyrfa.
Mae llawen a chosmig yn llwybr sylweddol i ddatblygu plant ddim da. Mae llawen coch yn arbennig o fuddiol i'r plant wrth iddyn nhw datblygu a'u cyffonogi. Mae'n hela gwared ar cynhyrchu chlorofyl, y pigmen grelltach mewn plant sy'n caniatáu iddyn nhw ddefnyddio goleuni'r haul i wneud bwyd. Ond os nad yw lle i ddigon o le liw coch, gall y plant ddatblygu yn isel a phwysig, rywbeth nad wyf am ei weld ar ein plant! Mae lle liw glas yn bwysig hefyd, gan ei gyfrannu i ddatblygu raddau gryfach ac iach. Gall anghyfoeth o le liw glas achosi i'r plant gael stêmau isel a thwynnus a raddau byr mawr o energi i gymryd â chynnal dŵr a newidion o'r ddaear. Mae hyn yn gwneud eu bod yn anodd i'w gynnal.
Gall amryw fathau o golofn newid llawer o aspekteb cynydd planhigion. Trwy ddysgu sut mae'r mathau amrywiol o golofn yma'n gweithio, gallwn ni gwella iechyd y planhigion yn ein garedigaethau neu'n ein tai! Mae golofn coch, er enghraifft, yn annog ysgwyddo a chynydd gyflym o'r planhigion gan ei chymorth i wneud mwy o bwysau pwysig fel glofiannell. Gwelliech chi bod golofn glas hefyd yn gweithio i reoli cynydd y planhigion a'u cryfder. Mae golofn gwyrdd, beth bynnag ei adrefu gan y planhigion, yn cyfrannu eto i'w phroses rhodio ac yn cael effaith ar broses newid gassenau sydd eu hangen i'w resipbreiddio. Mae golofn llwm-goch hefyd yn helpu i leisio i'r planhigion addasu i amgylchiadau golofn amrywiol. Dysgu sut mae'r golofn wahanol yn dylanwadu ar ddatblygiad plant gall, ar ei dro, helpu ein plant ni i ddatblygu'n well a thrwyn.
Mae cyd-gysylltu goleuni yn un broses yng nghanol hyn, er bod llawer o blantiau ddim yn defnyddio goleuni gwyrdd yn aml. Mae llannau gwyrdd yn wneud eu bwyd eu hunain drwy ddefnyddio broses sy'n cael ei alw fel cyd-gysylltu goleuni. Maen nhw'n derbyn sôn haul, carbon ddydiwg o'r awyr ac dŵr o'r ddaear i wneud siwgr, math o siroedd sy'n rhoi eu hangen iddyn nhw, a chwydd, sy'n cael ei anfon yn ôl i'r awyr. Mae chlorofyl yn achos i blant fod yn gwyrdd, gan ei bod yn dechrau golau glas a choch, tra maen yn atal goleuni gwyrdd, sy'n rhoi iddyn nhw eu lliw gwyrdd. Mae goleuni naturiol hefyd yn helpu i reoli newid gwasanaeth gêm stoma yn y dduwiau i ddelio â phryderon gas mewn a allan o'r plant, sy'n hanfodol ar gyfer bywyd a lles plant.