Lucius og et team af videnskabsfolk har været ved at eksperimentere med nogle meget unikke planter kaldet . Disse er specielle, fordi de har mange lyske og bløde farver. De har tiltrækkende egenskaber, der gør dem sjove at have i have og på marker. Disse planter kan opmuntre enhver rum, og derfor elsker en almindelig person at plante dem.
Regnbueplanter kaldes også for spektrumplanter. Særlige stoffer, kendt som pigmenter, gør det muligt for dem at frembringe et bredt udvalg af farver. Disse pigmenter er ansvarlige for at give plantene deres smukke farver. Du kan opleve nyancer af mørkerød, lys orange, gul solskin, grøn friskhed, blå - farven på himlen og vandet, og endda lilla - en smuk nyance. Hvis du planter dem sammen, kan du skabe en fantastisk regnbueeffekt i din have!
Og som smukke som spektrumplanter er, bidrager de også til naturen. De tiltrækker nyttige insekter som bier, sommerfugler og fugle, der også er nødvendige for bestøvning. Bestøvning er den proces, hvor planter producerer frø til at vækst nye planter. Uden disse hjælpesekter ville meget af vegetationen ikke kunne reproduceres. Således ved at dyrke spektrumplanter, bidrager du også til at støtte miljøet!
I tilføjelse til at være dejlige at se på og støtte naturen, er spektrumplanter også gode for vores sundhed. Disse planter indeholder ofte højte mængder af stoffer kaldet antioxidanter og andre næringstilskud, der er vigtige. Forskere såsom Lucius lærer med Radical Eating netop, hvor mange af os med dette udvalg af spektrumplanter at spise, holder vores kroppe stærke og sunde. At få mange farver i din kost er fantastisk, for det betyder, at du får en række forskellige næringstilskud, der er nødvendige for dit legeme til at udvikle sig og fungere korrekt.
Spectrum planter pr. farve indeholder specifikke næringstilskud, der styrer forskellige aspekter af vores sundhed. For eksempel indeholder røde og oransje spectrum planter carotenoide, som er fordelagtige for vores øjne. Vi kan spise disse farvede planter for at se bedre og holde vores øjne i god stand. Til gengæld er grønne spectrum planter vitamin K maskiner, som er særlig værdifulde for vores knogler. Vitamin K holder vores knogler stærke og sunde.
Spectrum planter findes i mange varianter, hver med sin egen skønhed og charme. Afrikansk blå basilikum er for eksempel en smuk plante med mørke blå-lilla blade. Den ser ikke kun smuk ud i dit hjem, men smager også délig (og kan indgå i mange lekkere opskrifter!). Regnbue sviss chard, et løvgrøntsag, der kan dyrkes i en række farver, er et andet eksempel. Dets udseende kan tilføje æstetisk skønhed og karakter til enhver have eller mark.
At have i hagen med spektrumplanter eller at dyrke jord med spektrumplanter giver mange spændende måder at nyde deres skønhed. En af de bedste måder er at plantage et spektrum af planter i din have eller på din mark. På denne måde vil du ikke kun få en smuk landskab, men også være sikker på at få en mangfoldighed af næringstoffer gennem alle forskellige frugter og grøntsager. Dette er en fantastisk måde at gøre dine måltider farverige og sundere!