לוקיאוס וצוות של מדענים עשו ניסויים על כמה צמחים ייחודיים שנקראים . אלו מיוחדים כי יש להם הרבה צבעים בהירים ונעים. יש להם מאפיינים משיקים שהופכים אותם למלאי כיף להחזיק בגינות ובחקלאות. הצמחים האלה יכולים להריע כל מקום, ולזה אדם ממוצע אוהב לשתול אותם.
צמחנאים קשת הם גם ידועים כצמחנאים ספקטרום. תרכובות מיוחדות הידועות בשם פיגמנטים מאפשרות להם להפיק טווח רחב של צבעים. הפיגמנטים אלו אחראים ליתן לצמחים את הצבעים היפים שלהם. אתה יכול לראות גוונים של אדום כהה, כתום בהיר, שמש YELLOW, טעימה ירוקה, כחול—צבע השמיים והמים, ואפילו סגול—shade יפה. אם תשתל אותם יחד, תוכל ליצור בגן שלך אפקט קשת מרהיב!
ובכן, גם אם צמחי הספקטרום יפים להביט בהם, הם גם תורמים לטבע. הם מושכים חרקים מועילים כמו דבורים, פרפרים וציפורים ש også נחוצים לצמצום. צמצום הוא הדרך שבה הצמחים מייצרים את הזרעים כדי לגדל צמחים חדשים. ללא חרקים אלה מועילים, הרבה מהצמחים לא יכלו להתרבות. לכן, על ידי גידול צמחי הספקטרום, אתה גם תורם לתמיכה בסביבה!
בנוסף להיות יפים להביט בהם ולתמוך בטבע, צמחי הספקטרום טובים גם לבטיחות שלנו. אלו הצמחים לעתים קרובות עשירים בחומרים שנקראים אנטיאוקסידנים ובנוטריינטים אחרים חשובים. מדענים כמו לוקיוס לומדים עם אכילה רדיקלית בדיוק כמה מאיתנו יכולים להנות מגיוון זה של צמחי הספקטרום לאכול, כדי שהגופים שלנו יישארו חזקים ובריאים. לקבל מספיק צבעים בדיאטה שלך מדהים זה מדהים מכיוון שזה אומר שאתה מקבל את הנוטריינטים השונים הנדרשים לגוף שלך לפתח ולהתפקד בצורה נכונה.
צמח צמחים לפי צבע מכילים תזונת ייחודית שמשנה את היבטים שונים של בריאותנו. למשל, צמחים בצבע אדום וכתום מכילים קראטנואידים שמועילים לעיניים שלנו. אנו יכולים לאכול צמחים אלו כדי לראות טוב יותר ולשמור על בריאות העיניים. במקביל, צמחים ירוקים הם מachines של ויטמין K שמיוחדים לבניית עצמות חזקות. ויטמין K שומר על עצמות חזקות ובריאות.
צמח צמחים מספקים מגוון גדול של מינים, כל אחד עם יופיו וחמלו הייחודיים. לדוגמה, הבזיליקום כחול אפריקאי הוא צמח יפה עם עלים כחולים-סגולים כהים. הוא לא רק מוסיף יופי לבית שלך, אלא גם טעים מאוד (ומוכל להשתלב בהרבה מתכונים טעימים!). חרד שווייצרי קשת הוא דוגמה נוספת לצמח עלה שגדל במספר צבעים. המראה שלו מוסיף לתפאורה והאופי של כל גן או חווה.
גידולגינה עם צמחים מספק טווח או חקלאות עם צמחים מספק טווח מציעה הרבה דרכים מושגותเพנוייהנות מהיפייהם. אחת הדרכים הטובות ביותר היא לשתול טווח של צמחים בגינה שלך או בחווה שלך. בדרך זו לא רק שתיהנה מרשת נוף יפה, אלא גם תבטיח לעצמך מגוון של תזונת דרך כל הפירות והירקות השונים. זו דרך מדהימה לעשות את הארוחות שלך צבעוניות ובריאות!