Lucius e uma equipe de cientistas têm realizado experimentos com algumas plantas muito únicas chamadas . Essas plantas são especiais porque possuem muitas cores brilhantes e suaves. Elas têm características atraentes que as tornam divertidas para ter em jardins e fazendas. Essas plantas podem alegrar qualquer espaço, e por isso uma pessoa comum adora plantá-las.
As plantas arco-íris também são conhecidas como plantas espectro. Substâncias especiais conhecidas como pigmentos permitem que elas produzam uma ampla gama de cores. Esses pigmentos são responsáveis por dar às plantas suas belas cores. Você pode observar tons de vermelho escuro, laranja brilhante, amarelo sol, frescor verde, azul — a cor do céu e da água, e até roxo — uma sombra bonita. Se você as plantar juntas, poderá criar um efeito impressionante de arco-íris no seu jardim!
E, tão bonitas quanto as plantas do espectro são, elas também contribuem para a natureza. Atraem insetos benéficos como abelhas, borboletas e pássaros, que também são necessários para a polinização. A polinização é como as plantas fazem as sementes para crescerem novas plantas. Sem esses insetos úteis, grande parte da vegetação não poderia se reproduzir. Assim, ao cultivar as plantas do espectro, você também está contribuindo para o suporte ao ambiente!
Além de serem agradáveis de se ver e apoiarem a natureza, as plantas do espectro também são boas para nossa saúde. Essas plantas geralmente são ricas em substâncias chamadas antioxidantes e outros nutrientes que são importantes. Cientistas como Lucius estão aprendendo com a Alimentação Radical exatamente quantos de nós, com essa variedade de plantas do espectro para comer, conseguimos manter nossos corpos fortes e saudáveis. Obter muitas cores em sua dieta é incrível porque isso significa que você está obtendo diversos nutrientes necessários para seu corpo se desenvolver e funcionar corretamente.
Plantas do espectro de cores contêm nutrientes específicos que regem aspectos distintos da nossa saúde. Por exemplo, plantas do espectro vermelho e laranja contêm carotenoides, que são benéficos para nossos olhos. Podemos comer essas plantas coloridas para enxergar melhor e manter nossos olhos saudáveis. Enquanto isso, as plantas do espectro verde são verdadeiras máquinas de vitamina K, que são particularmente valiosas para nossos ossos. A vitamina K mantém nossos ossos fortes e saudáveis.
As plantas do espectro são de muitas variedades, cada uma com sua própria beleza e charme. O manjericão azul africano, por exemplo, é uma planta espetacular com folhas de cor azul-roxa escura. Ele não só é lindo na sua casa, como também tem um sabor delicioso (e pode ser incorporado em muitas receitas deliciosas!). A beterraba suíça arco-íris, um vegetal folhoso que pode ser cultivado em uma variedade de cores, é outro exemplo. Sua aparência pode acrescentar beleza estética e caráter a qualquer jardim ou fazenda.
Fazer jardinagem ou agricultura com plantas de espectro oferece muitas maneiras divertidas de aproveitar sua beleza. Uma das melhores maneiras é plantar um espectro de plantas no seu jardim ou na sua fazenda. Dessa forma, você não só terá uma paisagem linda, mas também terá certeza de obter uma variedade de nutrientes por meio de diferentes frutas e legumes. Esta é uma maneira incrível de tornar suas refeições coloridas e saudáveis!
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