Lucius și o echipă de cercetători au efectuat experimente cu unele plante foarte unice numite . Acestea sunt speciale deoarece au multe culori strălucitoare și dulci. Ele au caracteristici atrăgătoare care le fac distractive de așezat în grădini și pe ferme. Aceste plante pot îmbunătăți orice spațiu și din acest motiv, un om mediu iubeste să le planteze.
Plantele arc-en-ciel sunt cunoscute de asemenea ca fiind plante spectru. Substanțe speciale cunoscute sub numele de pigmenți le permit să producă o gamă largă de culori. Aceste pigmenți sunt responsabili pentru a le oferi plantelor acele frumoase culori. Poți vedea nuance de roz intens, portocaliu strălucitor, galben soare, verde proaspăt, albastru—culorea cerului și apei, și chiar mov—o umbra frumoasă. Dacă le plantați împreună, puteți crea un efect arc-en-ciel uimitor în grădina ta!
Și deși plantele din spectru sunt atât de frumoase, ele contribuie și la natură. Acestea atrag insecte benefice precum albinile, fluturii și păsările, care sunt de asemenea necesare pentru polinizare. Polinizarea este modul în care plantele produc semințele pentru a crește noi plante. Fără aceste insecte utile, mare parte a vegetației nu ar putea să se reproducă. Astfel, prin cultivarea plantelor din spectru, contribuiți și la sprijinirea mediului!
Pe lângă faptul că este plăcut să le privim și că susțin natura, plantele din spectru sunt bune și pentru sănătatea noastră. Aceste plante sunt adesea bogate în substanțe denumite antioxidanți și alte nutrienți importanți. Cercetători precum Lucius studiază cu ajutorul Radical Eating cât de mult ne place mâncarea cu o varietate largă de plante din spectru, pentru a ține corpul nostru puternic și sănătos. A avea multe culori în dieta ta este minunat, deoarece asta înseamnă că obții diferite nutrienți necesari pentru ca corpul să se dezvolte și să funcționeze corespunzător.
Plantele din spectru în funcție de culoare conțin nutrienți specifici care guvernează aspecte distincte ale sănătății noastre. De exemplu, plantele din spectrul roșu și portocaliu conțin carotenoizi, care sunt benefice pentru ochii noștri. Putem să mâncăm aceste plante colorate pentru a vedea mai bine și pentru a ține ochii sănătoși. Între timp, plantele din spectrul verde sunt mașini de vitamina K, care este deosebit de valoroasă pentru oasele noastre. Vitamina K ține oasele noastre puternice și sănătoase.
Plantele din spectru există în multe varietăți, fiecare cu propria sa frumusețe și encarmătare. Bazilicul african albastru, de exemplu, este o plantă superba cu foi albastro-rosii întunecate. Nu numai că arată minunat în casa ta, dar și are un gust delicios (și poate fi integrat în multe rețete gustoase!). Ultimele Noi Chard Elvețian, o legumă prăjitură care se poate cultiva într-o gamă de culori, este alt exemplu. Apariția sa poate adăuga frumusețe și caracter oricărui grădină sau fermă.
A face grădinarie sau a cultiva cu plante spectru oferă multe modalități amuzante de a te bucura de frumusețea lor. Una dintre cele mai bune metode este să plantezi un spectru de plante în grădina ta sau pe fermă. Astfel, nu vei avea doar un peisaj minunat, dar te vei asigura și că obții o varietate de nutrienți prin toate felurile de fructe și legume diferite. Acesta este un mod minunat de a-ți face masalele colorate și sănătoase!